道着を着用せず、ラッシュガード着用で組み技や寝技のテクニックを学ぶクラスです。
グラップリングのテクニックを身につけると柔術に応用できるのはもちろん、同様に道着を着用しない総合格闘技に対応しやすくなります。

グラップリングはフィジカルトレーニングとしても有効で、ダイエット効果も高いと評判です！
道着なしで気軽に身体づくりしたい方、柔術の技術向上に役立てたい方にぜひ参加していただきたいクラスです。