クラス/スケジュール

柔術ベーシッククラス

柔術の基本技術をしっかりと学びましょう!

柔術の基本技術を中心に指導させていただくクラスです。
初心者から上級者までを対象としたクラスで、
エビなどの基本動作のドリルや様々な技の打ち込みなどを行います。
柔術の基本技術を習得することを目的としたクラスになります。

後半にはスパーリングを行いますが、柔術クラスに比べると時間は短くなります。
スパーリングの参加は自由です。

初心者にはもちろん参加してもらいたいですが、中級者以上の方にも今一度、
正確な基本技術を見直す意味でぜひ参加していただきたいと思います。
なんとなく惰性で行っている動きを一つひとつ確認していきましょう。

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