クラス/スケジュール

ピラティスクラス

初心者OK!専門インストラクターによる本格的なピラティスが楽しめます

東京で自身のアーティスト活動や、有名人のパーソナルトレーニングを多数経験したELLENIによる
ピラティスクラスです。ピラティスはそのフィットネス効果の高さから海外ではセレブを中心に大ブームになっています。
このクラスではピラティスの基本動作+ダンスを取り入れたオリジナルのピラダンスプログラムを行います。
身体の正しい使い方を学ぶことで、歪みや姿勢を改善。立ち姿が美しくなりスタイルがよく見えるようになります。
未経験の方でも安心して参加できるように曜日ごとにレベルやテーマを分けてクラスを行います
ピラティスを本格的に学べる場所は沖縄には少ないのでぜひ一度ご体験ください!

更に詳しくピラティスクラスを知る

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